KARBONHİDRATLAR
 günde 120 gr
 Neye yararlar?
 Bebek sürekli olarak enerji har­car. Ne kadar çok hareketli ve afa­can olursa, yaktığı enerji de o ka­dar çok olur. Karbonhidratlar onun bu enerji gereksinimini gidermeye ve yitirdiği enerjiyi yeniden elde et­mesine yararlar. Beden, karbonhid­ratlardan yeterli kalori sağlayama­yacak olursa, enerji gereksinimini karşılamak için proteinleri yakacak­tır ki, bu da bebeğin büyümesini ciddi olarak etkiler.
 

VİTAMİNLER
 Dolapta uzun süre bekletilmemiş çeşitli taze yiyecekten oluşan bir di­yet, gereksinimi karşılamaya yeter. Neye yararlar?
Bebeğin düzenli büyümesinde vi­taminlerin büyük payı vardır.
 En önemlileri şunlardır; A vitami­ni (gözler için ve sümüksü dokular için); B vitamini (sinir ve kas doku­larının çalışması, metabolizmanın düzenlenmesi için); C vitamini (ke­miklerin kireçlenmesini sağlamak için yararlıdır).

MADENSEL TUZLAR
Değişik besinler içeren bir diyet, bebeklerin madensel tuz gereksini­mini karşılar.

18 aylık bir bebek topa dokunup "top" dediği zaman basit bir zihinsel gelişme gösterdiği sanılır. Oysa bu sözcüğü söyleyinceye kadar oldukça uzun bir süre geçmiştir. Bebeğin dil gelişimi yaşamının ilk aylarından başlayarak etkisi altında kaldığı çevreye bağlıdır. Yetişkin, be­bek için bir modeldir, bebeğe konuş­masında örnek olur. Konuşma insan­lara özgü bir yetenek olduğundan be­bekten konuşması beklenir. Bu saye­de insansı huylarını, düşüncelerini ve isteklerini belirtebilir. Bebek bunu çev­resindeki insanların sözlerinden, yüz ifadelerinden, davranışlarından, daha konuşmaya başlamadan önce anlaya­caktır.